2022年7月15日、日本赤十字社主催の講習「災害に備えて」を受講して参りました。
災害時、高齢者生活支援のヒントをいくつか教わりました。

後半の講習では、「起き上がり」「床からの立ち上がり」の方法、
「ホットタオルの作り方」などすぐに実戦できる内容を学びました。
次回の訓練時に実践したいと思います。